子どもの食と暮らし

ノンカフェインのお茶3選|小豆茶・たんぽぽ茶・ハワイのママキ茶を比較

2026年10月21日

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。

今のお気に入りは、香ばしい小豆茶です。妊活中はたんぽぽ茶、ハワイの友人にすすめられてママキ茶も飲んでいました。

3つの味の感想と、価格・内容量を紹介します。

どれを飲んでみたい?3つのお茶の選び方

気になる味があれば、そこから読んでみてくださいね。感想は個人のもので、飲んだ銘柄もそれぞれ紹介しています。

小豆茶・たんぽぽ茶・ママキ茶のカップと原料を並べたAI生成のイメージ
小豆茶・たんぽぽ茶・ママキ茶のイメージ(AI生成)

①小豆茶|今飲んでいる、香ばしくておいしい一杯

KAZARISの小豆茶を飲んだ感想

今飲んでいる小豆茶は、香ばしくておいしいです。

豆の香りが好きなら、候補に入れてみてほしいお茶です。おやつの時間に、和菓子と合わせて楽しむのもよさそう。

窓辺に置いた温かい小豆茶と小豆のAI生成のイメージ
小豆茶を楽しむひとときのイメージ(AI生成)

KAZARISは北海道産小豆100%。お湯出し・煮出し・水出しに対応しているので、寒い日は温かく、暑い日は冷たく楽しめます。[1]

選べるのは30包と60包。豆の香りには好みもあるので、初めてなら30包から試すと選びやすいですね。

ほかの小豆茶も見てみる
Amazon・Yahoo!では、温活農園の小豆茶(4g×40包)を紹介しています。私が今飲んでいるKAZARISとは別の商品です。

②たんぽぽ茶|妊活中に飲んでいたお茶

私が妊活中に飲んでいたのが、たんぽぽ茶です。紹介しているママセレクトの商品も飲んだことがあります。

ママセレクトのたんぽぽ茶を飲んだ感想

こちらも飲みやすかったです。

「たんぽぽのお茶」と聞くと、味が気になりますよね。たんぽぽの根を焙煎して作るお茶で、香ばしい風味を楽しみたい方に向いています。[4]

私が飲んだママセレクトを探したい方は、こちらから。紹介しているのは2g×30包入りです。

楽天で選ぶなら、KAZARISのたんぽぽ茶も

こちらは中国産たんぽぽの根100%・国内製造で、2g×20包または40包入り。販売店では、香ばしさとほのかな苦みのある味として紹介されています。[2]

焙煎の風味が好きなら、夜の飲み物を変えてみたいときにも。苦みが苦手な方は、まず小さいサイズで味を確かめてみてください。

※上の実飲感想はママセレクトのものです。KAZARISとは別の商品です。

KAZARIS たんぽぽ茶

KAZARIS たんぽぽ茶
楽天市場で価格・詳細を見る

③ママキ茶|ハワイの友人に教えてもらったお茶

ママキ茶は、ハワイ原産のママキの葉を使ったハーブティー。初めて名前を聞く方もいるかもしれません。[3]

私はアトピーがあり、ハワイに住む友人からすすめられて知りました。抗酸化作用の話を聞いたことが、飲んでみるきっかけです。

※抗酸化作用を調べた研究はありますが、アトピーの改善効果を確かめたものではありません。[6]

ママキ茶を飲んだ感想

少しクセはあるけれど、きつくないので飲みやすかったです。

少しクセがあるので、味の好みは分かれそうです。

今回紹介するアラレフアはママキ100%で、5包入り。少量から試せますが、1包あたりの価格は今回の3商品の中では高めです。[3]

※上の感想は以前飲んだママキ茶についてで、アラレフアの商品自体の実飲レビューではありません。

アラレフア ママキ100%

アラレフア ママキ100%
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Amazonで価格・詳細を見る

値段と内容量は?続けやすさもチェック

楽天で紹介している3商品を比べました。いずれもノンカフェインのティーバッグです。

商品 原料・内容量 税込価格/1包あたり
①KAZARIS 小豆茶 北海道産小豆100%
3g×30包/60包
30包:1,000円/約33円
60包:1,480円/約25円
②KAZARIS たんぽぽ茶 中国産たんぽぽの根100%
2g×20包/40包
20包:1,000円/50円
40包:1,480円/37円
③アラレフア ママキ100% ハワイ産ママキ100%
1g×5包
5包:1,296円/約259円

2026年10月21日確認の通常購入価格・税込。クーポン等は含みません。小豆茶・たんぽぽ茶は送料無料表示、ママキ茶は送料別。最新の価格・送料は販売ページでご確認ください。[1][2][3]

小豆茶とたんぽぽ茶は、小容量ならどちらも1,000円。味が気に入って飲み切れそうなら、大容量のほうが1包あたりの費用を抑えられます。

1包で作れる量や好みの濃さは違うので、「1包の値段」は目安として見てくださいね。

飲む前に、気になること

抗酸化作用はあるの?

ママキの葉、たんぽぽの根、小豆の煮汁について、成分や実験上の抗酸化作用が研究されています。[6][7][8]

ただし、今回のお茶を飲めば肌や病気がよくなると証明されたわけではありません。効果の順位もつけられないので、好きな味や、無理なく続けられる値段を大切に選びたいですね。

子どもも一緒に飲める?

ノンカフェインでも、年齢や体質の確認は必要です。特にママキ茶・たんぽぽ茶は、乳幼児が日常的に飲む場合の十分な安全性情報を確認できていません。乳幼児用に選ぶときは、メーカーや小児科に相談してください。

小豆茶も、原材料へのアレルギーがある場合は避けてください。

妊娠中・授乳中に飲みたいときは?

たんぽぽ茶などのハーブティーを習慣にする前に、医師や薬剤師に確認しましょう。服薬中の方も同様です。[5]

迷ったら、気になる味をひとつ

今の私が楽しんでいるのは、香ばしいKAZARISの小豆茶。妊活中のたんぽぽ茶も、友人に教えてもらったママキ茶も、選ぶきっかけはそれぞれでした。

気になるお茶があれば、まずは小さいサイズから試してみてください。

小豆茶を見る / たんぽぽ茶を見る / ママキ茶を見る


商品情報・研究の出典を見る

確認日:2026年10月21日。以下は広告リンクではありません。

  1. 楽天市場・思いのかたちギフト店:KAZARIS 小豆茶(原料・内容量・価格)
  2. 楽天市場・思いのかたちギフト店:KAZARIS たんぽぽ茶(原料・内容量・価格)
  3. 楽天市場・マースプランニング:アラレフア ママキ100%(原料・内容量・価格)
  4. ママセレクト公式「たんぽぽ茶」(以前飲んだ銘柄の参考情報)
  5. 米国NIH・NCCIH:Dandelion—Usefulness and Safety
  6. Kartikaら:Major phenolic acids and total antioxidant activity in Mamaki leaves, Pipturus albidus
  7. Elcikら:Quality and antioxidant activity of dandelion root infusions as affected by cold plasma pretreatment
  8. 日本栄養・食糧学会誌:アズキ熱水抽出物(アズキ煮汁)の成分とその抗酸化能
  9. フレーバーライフ公式:アラレフアハーブティー
  • この記事を書いた人

AMO

関西から北海道へ移住。41歳から妊活を始め、43歳で出産しました。現在は北海道で子育てをしながら、妊活・高齢出産の経験や北海道暮らし、おでかけ情報を発信しています。

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